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省田管中心积极开展冬训测试促训练
    发布时间:2019/12/9    点击率:477

    省田管中心本着向管理要成绩,向科学训练要金牌的理念,于11月底对四个项目队进行了冬训素质测试。本次冬训体测旨在深入了解中心运动员身体机能状况,科学评估冬训质量和效果,为下一步更合理地安排训练提供数据支撑,促进队伍整体训练水平和运动员个人能力的有效提升。

    本次测试中心领导高度重视,在测试前统筹安排部署,积极与科研中心对接,充分征求了科研专家和中心教练员的意见建议,根据不同项群的特点有针对性地设置了各具特色的测试项目。本次测试投掷队进行了卧推、30米、立定跳远、立定三级跳、前后抛铅球和800米等七个项目测试,短跨跳全队分别针对撑杆跳高、跳远、跳高、短跑项目的特点进行了测试,中长跑队进行了100米、立定跳远、100米快速后蹬跑、前后抛铅球、引体向上、平板支撑、仰卧起坐和背肌测试,竞走队则针对性地增加了侧肌、侧卧支撑开合、六边形跳、单膝12点方向触地等项目。测试过程中,队员们态度认真,精神饱满,在教练员和工作团队的组织与引导下顺利完成了各项测试,客观公正地反映了平时训练成绩,坚定了训练信心,激发了冬训训练热情。



    通过此次冬训测试,全体运动员更加清醒地认识到训练过程中存在的问题与不足,进一步端正了训练态度,同时让教练员的冬训思路更加明晰,能够更直观地了解队员目前的体能水平,以体能促专项,以测试促提升,有助于查漏补缺,瞄准短板,狠抓薄弱环节,为冬训取得实效打下坚实基础。

    测试结束后,中心将对第一轮测试成绩进行评估分析,根据队员测试情况进行有针对性地问题剖析,形成科学完善的分析报告,以数据促进训练,坚决打好冬训攻坚战,确保冬训训练科学有效地进行。

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